Fröken N

Mitt största problem med att äta efter ett visst sätt, vill säga att jag inte äter vad jag vill och hur mycket jag vill, är att jag har INGEN fantasi när det kommer till mat!

Min sambo han är GRYM på att laga mat, han har fått mig och prova mycket nya grejer och han har aldrig lagat något som inte varit gott! Men problemet är att han tänker inte alltid i samma banor som jag när det kalorier, även om han är grymt duktig på att fråga hur vi ska göra för att få det så det passar mig bättre så känner jag att jag inte direkt har någon koll. för det blir för mycket och går för snabbt för mig om jag samtidigt ska räkna kalorier.

Så det jag ska göra det är att börja hjälpa min karl lite granna i köket och göra mig en receptbok på trevliga och goda recept där kalorierna redan är uträknade :) På så sätt kan både han och jag ibland laga efter min receptbok och ibland laga min Oles mat!

PERFEKT :)

Så har ni några goda recept där kalorierna är uträknade, gärna per portion så tar jag gärna emot dem till min nya receptbok som jag ska göra :)


Kram
Fröken N

Hur gott ser inte detta ut?? Bara att börja räkna kalorier! :)



http://www.recepten.se/recept/fetaostlax.html

Kram Fröken N

För oss som räknar kalorier kan det ibland kännas lite motigt och jobbigt att hela tiden räkna.....

Då är tasteline en kanonsida som jag rekommenderar då de har många recept där de redan räknat ut hur mycket kalorier det är i varje maträtt

Grymt bra ju :)

Här är en artikel jag tycker är väldigt hjälpsam

http://www.tasteline.com/halsa/Viktskolan/En-vanlig-middag-kan-leda-till-bade-overvikt-och-viktnedgang/